AFTERWORK PILATES - Burning Barre 15 okt

Avsluta veckan med oss på Pilates Complete och fira att helgen är här med träning och bubbel på Afterwork Pilates! Denna eventklass är skapad för att ge dig en kick inför helgen med skön träning för både kropp och knopp. 55 minuters träning som avslutas med mingel och ett glas bubbel. Fredagsfys före fredagsmys!

Först ut är Burning Barre! Var med på denna roliga, dynamiska och utmanande Barreklass med mycket energi och högt tempo. Miray tar dig igenom enkla men effektiva serier vid barren (balettstången) som får det att bränna i musklerna. Med pilatestekniken som bas och med inspiration från dans och funktionell träning, tonar, stärker och formar du hela kroppen. 55 minuter pilates power, helt enkelt!

Datum & tid: Fredag 15 oktober kl.18.15-19.45
Tränare: Miray Solkiran
Pris: 350 kr

Anmälan är bindande och återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg.