Workshop Fly out! 30 december

Fly out! Flyg ut ur det gamla och in i det nya. Vad vill du lyfta dig över och ifrån, vad vill du sväva in i? Varmt välkommen till denna flygande nyårs-workshop som är uppdelad i 3 klasser i yogagungan med paus mellan varje. 

11.00 -11.45 Klass 1: I den första klassen får du bekanta dig med yogagungan och lära dig tekniker för att flyga

11.45 - 13.00 Klass 2: I den andra klassen utforskar vi balans och styrkemoment med delar av kroppen svävande

13.00 - 14.00 Klass 3: I den tredje klassen hänger vi högt, gungar lågt, landar mjukt och vilar tryggt hållen i luften

Datum: Torsdag 30 december 11.00 - 14.00
Pris: 900 kr
Kursledare: Milla Floryd

Anmälan är bindande och återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg.