Eventklass PHIT Matwork 18 nov

Under hösten bjuder vi på en ny serie inspirerande eventklasser under temat "BOOST" med våra tränare. Dessa klasser är skapade för att ge dig en härlig energikick, ny kraft och en shot av endorfiner när höstmörkret faller på. Boost your system! Movement is our medicine!

PHIT Matwork
PHIT – Pilates High Intensity Training på mattan. Intensivt, effektivt och svettigt. Emma tar dig genom en mattbaserad pilatesklass med fokus på core, säte och ben. Styrka och kondition i härliga intervaller. Get Pilates fit!

Datum: onsdag 18 november
Tid: 19.30-20.30
Tränare: Emma Cowan
Pris: 350 kr

Anmälan är bindande och återbetalas endast emot uppvisande av läkarintyg.